SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    Wysłałam Meduzce na ruskie, ale truskawy czy jagody też upchnąć można :-)

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 20:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    No ja doświadczyłam samych leni okropnych co im było dobrze, i jak próbowałam ich zmienić to sie od ściany odbijałam... A przyjrzałaś się kiedyś może jak oni w domu rodzinnym funkcjonowali? Coś robili czy mamusia wszystko za nich? No właśnie byli tacy że mama WSZYSTKO robiła, a ja naiwna myślałam ze ich zmienie. Teraz mam chłopaka co się wychował [...]

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 11:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    foto komentarz do tej fotki jakiegoś gościa "baba czy chłop" ale ekhm no nie powiem, plecy ma zayebiaszcze %-) jak można tak skomentować to..

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-08 09:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    Corum zamilcz.... ;-D U mnie słońce do 12 a póżniej koniec. I co chwilę kropi i grzmi.. Nigdzie się wybrać nie można, bo nie wiadomo czy zaraz deszcz nie spadnie :-|

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-08 19:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Lafay + obciążenie

    Post
    Trening w domu

    [...] znaleźć kogoś w PL kto się tego podejmie - u nas tylko wycinać całkowicie lub częściowo by chcieli...Tylko piłkarzy dobrze leczą. Niby bez łąkotki można śmiało śmigać ( czy tam z jej jakąś częścią ), ale odpadają wtedy siady i takie tam, zresztą nie wiadomo po ilu latach kolano się znowu odezwie. Teraz za 2 tyg mam orto, jakiegoś byłego [...]

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 09:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Lafay + obciążenie

    Post
    Trening w domu

    Można na luzie. Tylko wtedy nie wybijasz się z nóg do góry, tylko tak jakby w tył, dzięki czemu robisz taki łagodny łuk i łatwiej się podciągnąć. Aż mnie kusi, żeby sprawdzić czy teraz się podciągnę z 20kg do pasa. :D EDIT: Podciągnę. Podchwyt +20kg x8 poszło (ostatnie powtórzenie z bujaniem). :P Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-06-28 [...]

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 17:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Na alle na pewno są. Chciałam zapytać, bo myślałam, że ktoś już kupował i wie gdzie stacjonarnie można je dostać jak np. w Deichmanie, czy jakimś sportowym.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 12:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    gintonic na logikę... wklep sobie w dziennik 100g mleka a 100g żółtego sera... wszystko można ale z umiarem. już się nie doszukuj... jak w jednym posiłku zjesz sobie razowca z twarogiem lub żółtym serem to akurat masz porcję a nie 3/4 porcji czy 4 porcje na raz :-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-11 21:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    ano można umyć, zalać octem całą i na noc do lodówki! Wiesz co, spróbuje ją namoczyć w occie i zobaczymy czy sie ogarnie. Jesli nie to poprosze Cie o nową ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-13 11:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    megan, no właśnie tak kombinuję czy 1,5k to już cena od której można uznać, że będzie git

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 10:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    megan, no właśnie tak kombinuję czy 1,5k to już cena od której można uznać, że będzie git ja za tyle kupilam i jest okay :-) tj troszke juz klekocze ale ma 5 lat i kiedys niezle go zajerzdzałam, ja mam Yorka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 10:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    veronia, a mogę zapytać pod jaką marką mozna znaleźć twoje staniki? ciekawam czy znam :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 21:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • preria pan od porażek już wie że jesteśmy porażkami - Lejdi się wywiązała z zadania ;-D i uważa że jesteśmy mega porażkami Gosia mi opowiadała, że baby z SFD bulwersują się "niebotycznymi wymaganiami" dotyczącymi martwego ciągu w artykule. Pisałem ledwo o ciężarze ... 200% masy ciała. Nie na 10 nie na 20, ale ... na 1 powtórzenie. Czy to tak [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 09:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • preria pan od porażek już wie że jesteśmy porażkami - Lejdi się wywiązała z zadania ;-D i uważa że jesteśmy mega porażkami Gosia mi opowiadała, że baby z SFD bulwersują się "niebotycznymi wymaganiami" dotyczącymi martwego ciągu w artykule. Pisałem ledwo o ciężarze ... 200% masy ciała. Nie na 10 nie na 20, ale ... na 1 powtórzenie. Czy to tak [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 09:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to mozna tak z kazdym napisem ,imie czy cos ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 14:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW-Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Antos098 uspokoisz sie? haha A - nogi - bic/tric B - klatka - plecy - barki czyli konczyny/korpus (bardzo znany uklad,popularny w erze Rycerzy Jedi(HIT)-stad pewnie dlatego stosowany przez Doriana w poczatkowych latach). A - wyciskanie na lawce - przysiad + dodatki B - martwy ciag + dodatki bardzo znany uklad trojbojowy oczywiscie podejscie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2011-08-23 10:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyskok - wiosna 2006

    Post
    Inne dyscypliny

    wszystkiego mozna sie domyslic panowie . 1. 100% to maxymalne obciazenia z jakim jestescie w stanie wykonac jedno powtorzenie(przy zachowaniu techniki) 2. trening oczywiscie dla osob powyzej 18 roku zycia. 3. co do rwania to ja tez sie go dopiero ucze. jeszcze nie bralem wielkich ciezarow, ale z tego co sie pytalem instruktora na silce to mozna [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5212 Data: 2006-03-12 16:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekły nieżyt oskrzeli

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze tego ostatniego nie uzywam bo jakos dziwnie babeczka szybko postawila diagnoze a w przeciwskazaniach tego leku jest ze nie mozna stosowac jesli jest jakas ukryta gruzlica czy cos takiego a niewiadomo czy tego nie mam i jest tez ze moze wystapic jaskra lub zacma u mnie jest podejrzenie jaskry wiec ten lek mogl by ewentualnie pogorszyc cos [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12012 Data: 2004-04-26 20:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test przez rok

    Post
    Doping

    Dokładnie podwaja.Prop szybko odparowuje ze wzgledu na krótki okres półtrwania, natomiast cypio rozkreca sie i osiaga skumulowane stęzenie w trzecim czy czwarty tygodniu.W czwartym tygodniu tego propka z poczatku cyklu juz nie ma natomiast cypek jeszcze sie kręci.Obrazowo można to przedstawic tak: dwa naczynia z woda - w obu wrzatek.Do jednego [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2013-03-18 22:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przekroczenie ilosci białka - ładowanie CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za szybką odpowiedz :) Piszesz o rezygnacji z glukozy, ale masz na mysli sobote czy caley okres ladowania ? Bo po treningu Piatkowym moge dac te 100g glukozy ? A mam jeszcze pytanie, tak przy okazji: Chodzi o zejście z diety CKD, znalazlem taki schemta zejścia , cytuję dobra opracowane i potwierdzone u zrodel zejscie z CKD - mozna gdzies [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6508 Data: 2013-04-22 11:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)